É mais fácil vencer um mau hábito hoje do que amanhã

Não existe nada mais poderoso para criar ou destruir coisas que hábitos, sejam eles saudáveis ou não.

Se não está com o peso que gostaria, com certeza está relacionado com maus hábitos de alimentação;

Não tem o corpo com o físico adequado, é porque não adotou práticas e rotina de atividade física,

Sua vida financeira está uma verdadeira bagunça? Hábitos ruins explicam a maior parte dos problemas financeiros.

É mais fácil vencer um mau hábito hoje do que amanhã. – Confucio

Antes que me acuse um discurso simplista que responsabiliza 100% as pessoas por seus problemas, sei que existem situações que somente com ajuda é possível melhorar e sair de uma situação ruim para uma desejável, não fosse assim não existiria profissionais das mais diversas áreas para ajudar as pessoas. O nosso cérebro é uma máquina fascinante, mas preguiçosa. Ele poupa o máximo de energia que pode, se deixarmos as coisas por conta dele, irá fazer o mínimo possível ou até não fazer nada, a famosa procrastinação.

Não há nada de tão absurdo que o hábito não torne aceitável. – Cícero

No entanto, só com algumas pequenas mudanças podemos adotar e atingir resultados incríveis. Quando adotamos hábitos e eles são incorporados por completo em nossa rotina, o cérebro deixa de participar ativamente no processo de decisão e as coisas fluem naturalmente.

É como quando a gente está aprendendo a dirigir e acha que é impossível lidar com tanta coisa, são os espelhos, o câmbio, os três pedais, o volante, a pista e ainda as placas de trânsito. Aos poucos, com a prática e o hábito de dirigir a gente não só consegue lidar com todas as informações como também consegue ouvir música e cantar enquanto lê placas e dirige.

O hábito torna suportáveis até as coisas assustadoras. – Esopo

É o cérebro operando no modo automático, com treino e sem lutar contra nossos interesses pessoais.

Em nossa vida financeira, os maus hábitos são os principais causadores de dificuldades em lidar com as finanças. Como a falta de dinheiro ou o mal uso dele causa problemas em outras áreas, a gente perde qualidade de vida, se estressa e até adoece, tudo em função da falta de disciplina e bons hábitos.

Faça algo todo dia que você não quer fazer; esta é a regra de ouro para adquirir o hábito de fazer suas obrigações sem sofrimento. – Mark Twain

Você consegue identificar algum hábito ruim que poderia eliminar da sua vida ou algum que poderia adotar para melhorar suas finanças? Comece hoje!!

Imagem por StockSnap